今天和大家分享一部多姿多彩印度舞蹈教学视频，印度舞历史悠久，对印度人来说，舞蹈不仅是艺术，更有宗教的含意。而在这里，您将欣赏到充满神秘色彩的印度舞蹈教学视频。印度舞源自对神无比虔诚洁净无私的爱，舞者藉由本身的手指、手臂、眼睛、五官、身体表达和诠释宇宙间的万事万物。所以一些印度舞只在庙里表演给神看，印度舞也因此多了一层神秘色彩。印度舞蹈教学视频从舞蹈的基础知识讲起，舞蹈节奏明快，动作多样，包括了手势、眼神、内心所想、面部表情，这种变化万千的姿势可以代表人的七情六欲，甚至可以代表天地山水等自然景物和昼夜等自然现象。

　　在这部印度舞蹈教学视频中，细心的朋友会注意到：印度舞的手语变幻莫测。比如用手指脸的姿势表示美丽，荷花手姿是表演给神看时常用的手姿。手姿不仅表演起来令观者眼花缭乱，花样繁多的手姿还反映了表演者活跃的思维，是一种真正的脑部锻炼，可谓“心灵手巧”。 跳跃的姿势代表了印度神鸟“PIKAKE”。跳跃时，注意要眼睛盯着手。这种跳跃姿势不仅好看，还能练习身体平衡能力，提高骨密度，特别是臀部和骨盆的力量。

　　与其他舞蹈不同，印度舞蹈教学视频要求跳舞者常常处于半蹲的姿势。这个姿势对大腿和臀部线条很有好处。学习印度舞好处多多，如提踵立脚趾。印度舞脚的动作，会让你有美丽的小腿和脚踝。跳印度舞时im体育，背部一定要保持挺直。这就解释了为什么印度美人拥有全世界最性感的背。想要有风情万种的眼神吗?向印度舞学习!头不动，四面八方转动你的眼珠，记得转动的时候要把眼睛睁得大大的。印度舞蹈教学视频提到，肩膀经常要保持端平的姿势，转头的动作也会帮助保养你的颈椎。