bandao游戏近日，国家卫健委发布了《7岁以下儿童生长标准》，新标准自2023年3月1日起实行。

　　最新标准较10年前孩子的身高和体重均有明显的增长，以5岁-5岁6月龄这组为例，男童平均身高比10年前高了1.7cm。

　　您可以先根据性别，选择对应的图表。再按照您家娃的年龄和身高，找到娃所处的范围。

　　比如您家6岁的女孩，身高有 120.6 cm，在表格中对应的位置是P75，说明她的身高超过了 75% 的同龄小朋友。

　　7 岁以后的孩子，可以参考2018年国家卫健委发布的《7-18岁儿童青少年身高发育等级评价》的数据。

　　如果孩子身高处于表格中的中位数，意味着是“中等身材”，孩子的身高在-2SD和+2SD这个区间内（表格范围内），都是正常的。

　　出生后至1周岁，身长增加20cm-25cm，出生后第二年身高可增加12cm-13cm，3岁以后生长速度逐渐下降，一直到青春期发育前，生长速度在每年5cm-6cm；

　　女孩一般从9-11岁开始，男孩晚两年。青春期身高每年增加6cm-8cm，少数人可达到10cm-12cm。在青春期发育的中后期，生长速度又会逐渐减慢，直到骨龄闭合，就长不动了。

　　正常情况下，学龄期孩子一年一般能长5cm-7cm。平时父母最好经常给孩子量量身高，画个“生长曲线图”。

　　如果孩子3岁以前每年生长小于7cm、3岁到青春期以前每年生长小于5cm，青春期以后每年生长小于6cm，要及时就医。

　　影响身高增长的既有先天的因素，比如父母的身高、孩子出生的情况等，也有后天的因素，比如营养、运动、睡眠、情绪、疾病等。

　　营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。

　　另外，很多家长都知道碳酸饮料不健康，喝多了还会加速钙质的流失。其实，一些果汁饮料和茶饮等含糖饮料同样会影响宝宝长高，应尽量避免。

　　孩子良好的情绪也很重要。爱操心的孩子 、心思重的孩子、压力大的孩子、长期处于焦虑中的孩子，身高都会受到影响。

　　父母个头高、孩子却比同龄人矮，家长认为“迟早会长”、“等等看”，结果痛失长高良机。

　　小部分身材偏矮的孩子，确实有可能是晚长，但一定要完善一些检查排除疾病，对于青春期发育的年龄正常，骨龄不落后的孩子，基本上排除晚长的可能bandao游戏。

　　身高的改善需要很长的时间，年龄越大，可改善的空间也就越小，不能盲目的去等待，以免错过治疗时机。

　　其实遗传只是身高影响因素之一，后天因素可决定孩子10厘米左右的身高差距。

　　不经科学检查，没找到长得慢的原因，就盲目选购“长高药”，费钱又耽搁时间。

　　家长们，孩子的生长发育过程只有一次，千万别抱有再等等的心态，如果在等待中错过了生长发育期，到时候可真的没有后悔药。（妇幼健康科普）